福海正人のゆる体操するブログ

この前、高校生にあるトレーニングを指導していた際、ふと「これって、結果的にバストアップにもなるよね」と思いついたまま、口にすると意外なほど「ほぉ〜！」という反応が返ってきた。
参加していた八割以上が女子だったのだ。
それがモチベーションのひとつとなって、強くなるのもまた良し。

関西高校ボート部で保護者会があったと森川監督のブログに書いてある。
http://kanzei-rowing.sblo.jp/

強い部の保護者会は親御さんの期待も大きいだろうから、結構大変ではないかと想像してしまう。
実際、僕もたまに大会を見に行くと、部員より保護者のほうが熱くなっている場面を見ることがある。

ところで先日、指導しているレスリング部では年間計画に「ゆる体操」と書き、保護者会で発表したということだった。これは、ありがたい話。

ファンの方は『春秋』を手に取ってみてください。

http://www.shunjusha.co.jp/magazine/537/

教室に来ている競輪選手が先日、（競輪競技ではなく）４０００ｍ団体追い抜きのメンバーとして出場し、日本一となったということだった。ゆる体操が少しでも役立ったのならうれしい。

それにしても、メンバーの一人と言えども、日本一の選手が出たのは初めて。ここまで来るのに、北陸でゆる体操の普及をはじめてから５年かかった。

６月からスタートします。
会場は竹平記念体育館で、教室名は「早川ゆる体操教室」になります。
月曜日の１９時１５分から２０時４５分の１時間半です。
費用は月、6,300円で、別途入会金として700円が必要です。

竹平記念体育館は、こちら。
http://www.city.takaoka.toyama.jp/kyouiku/2090/sisetu/takehira/top.htm
直接、体育館に来られたり、電話をされたりしても、申し込みやお問い合わせには応じられません。

参加希望者は、まずは資料のご請求を。
masato.fukumi+shiryou@gmail.comまで。
タイトルに「早川ゆる体操教室資料希望」、本文に�@氏名�A住所�B郵便番号を明記して送信してください。

以上、よろしくお願いします。

スタジオジブリの冊子『熱風』に三砂ちづる先生の『体の可能性に気づく』という記事が載りました。ゆる体操についても触れられています。
↓ＨＰは、こちら
http://www.ghibli.jp/shuppan/np/

谷風のすごい下丹田の話。

そして、大澤先生のブログにこんな記事が。
http://yuru-inokasira.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-448b.html

計画より遅れていますが、間もなく発表します。
月曜日、１９時１５分から１時間半の予定。

以前から「こんな教室にしたい」という考えがあった。
それは黒帯や茶帯の多い空手道場、のイメージだった。
黒帯や茶帯の道場生が大勢そろっているのは、その道場では長く続けている人が多いことを証明しているし、しかもその道場のレベルが普段から高いことも意味している。そして、初心者が入ってきても、その人の上達が早くなる。

今回、特に金沢のゆる体操教室は半分近くが指導員資格を持つことになった。教室の半数以上が準指導員になるのは時間の問題になってきた。

教室のあるべき姿に近づくのは、喜ばしいこと。

先月の準指導員試験で、北陸すべてのゆる体操教室に準指導員がいる、という状態を心密かに目標にしていたのだけれど、これは達成できなかった。
でも北陸三県の中で、初めて準指導員養成講座・試験が開催されたのは、ゆる体操の普及にとって大きな進歩であったのは間違いない。

みんな結果は、どうだったんだろう。ドキドキ。

先月の試験は何人も受けたので、どうも結果が気になってしまう。
筆記試験に自信がない、と言っている人が数人。
あれだけ言っておいたのになぁ。

三砂先生のエッセイのタイトルは『仲の良い子どもたち』
http://www.php.co.jp/magazine/phpex/

この前、教室のオーナーと話していた時のこと。
僕が競技スポーツ関係者に小野先生や福西先生を紹介していることを指して、「先生のように別の先生を紹介する方は珍しいですよね」と言われた。
伝統芸能の世界では、まず考えられない話らしい。

ただ単に、「この人にもっとゆるんでほしい、そのために・・・」と考え、行ってきただけなのだけれど。
そういう意味では、紹介される側の人にも「もっとゆるんでほしい」と思わせるようなものが必要とも言える。

結局のところは、普段からの取り組み方や人間関係が大事。変な人を紹介することはできないので。

昨日、高校の部活動でゆる調整の指導をした。

行ったのは、脊椎通しのみ。
施し手の能力にも満足はいかなかったのだけれど、その効果は予想以上で、立ち姿の劇的な変化に高校生たちからは驚きの声も上がったほどだった。

しかしながら、効果より予想以上だったのは女の子たちの足の固さだった。
脊椎通しのポジションがきつくてなかなか取れない部員が半数近くいた。僕はせいぜい５人に１人ぐらいだろうと想定して来ていたのだが。
なぜか男子は、そんなにキツそうには見えなかった。

やはり子どもの頃にある程度、和室で育てるのもいいのかなぁ、と感じた次第です。


↓ゆる調整について知りたい方は、こちら。


ちなみに誤解のないように書いておくと、今回、僕がゆる調整を指導したのは、ゆる体操の指導員としてではなく、ゆるトレーナーとして行いました。
ゆるトレーニングの指導をゆるトレーナーから受けて、キャリア３年目以降の競技選手のみ、ゆる調整が学べます。

http://kanzei-rowing.sblo.jp/article/55693162.html

３月の全国選抜大会で１６位だったチームが５月には準優勝。
急激な実力の付け方だ。
２ヶ月後に注目されたし。

５年ほど前、北陸でゆる体操の普及に乗り出した際、「ここは田舎だから広まらない」「保守的な土地柄だから習いに来ない」というような言葉は決して口にしないと心に決めていた。それは、はじめからわかっていることだし、そんな言い訳をした時点で端っから十分な覚悟がなかったことを表明しているだけ、と考えたからだった。

残された道は自分で市場を開拓するしかなく、それが多少できたから、こうして教室を継続できたのは間違いないだろう。

考えてみれば、本田宗一郎も手塚治虫も稲盛和夫も自分で市場を開拓した人たちだった。

もちろん、こういった人にはおよびはつかないけれど、今日も地道にゆる体操の市場開拓に。

『新世』という月刊誌に、三砂先生の『赤ちゃんを気持ちよくする子育て「おむつなし育児」研究考』のタイトルのエッセイがあるらしいのですが、最終的に確認できませんでした。
興味のある方は、お調べください。

このブログの記事でお知らせします。会場予約が１０日からなもので。
今しばらくお待ちください。

４月における、ゆる体操の収益の一部を中央共同募金会に寄付いたしました。
このお金は、東日本大震災の被災者のために使われます。

ありがとうございます。