藤田大和選手、王者獲得の動画

藤田大和選手が暫定王者になった試合の動画。
最近、話題のカーフキックが決め手になったので
、普通はそちらに目がいくかもしれません。
でも、見てほしいのは肩甲骨。
藤田選手は以前から立甲の動画を載せていたように、試合を見ていると、肩甲骨が肋骨からよくはがれていることがわかります。
特に、Tシャツを脱ぐところなんかは立甲が自然にできていますよね。

















オンラインクラスの単発参加が可能に【5名限定】

ついに来月から、オンラインクラスで単発の参加も可能に!

「ゆる体操の指導をオンラインで受けたいけど、なかなか時間が合わない」と悩んでいた方、お待たせしました。
泉野出町ゆる体操教室オンラインクラスでは、3月より単発の参加が可能になります。
「来月は○日だけ土曜日が空いているから、その日だけオンラインクラスに出よう」ということができます。
手続きは、会員登録して完了すれば、参加希望日を指定するだけです。

3月は、まだプレオープン期間なので、会員登録は5名限定とさせていただきます。
オープン記念として、この5名の方の入会金2,000円は→0円とします。

泉野出町ゆる体操教室オンラインクラスは土曜日の19:00〜20:30、月に3〜4回開催します。3月は6日、13日、27日に教室があります。
単発の参加の場合、参加費は1回、3,000円です。お支払い方法はPayPayを利用します。
入会金は今だけ無料です。

興味のある方は、お気軽にまずは私のMessenger
もしくは
masato.fukumi@gmail.com
までお問い合わせください。


日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員初級1stGrade
運動科学総合研究所公認 達人調整師準5級
福海正人
















次回のZoomで無料ゆる体操レッスンは2/28です

次回のZoomで無料ゆる体操レッスンは、2月28日19:30〜行います。

参加希望の方は、お気軽に
私のMessenger
もしくは
masato.fukumi@gmail.com
まで、まずはご連絡ください。

みなさんがゆる体操を通じて幸せな人生を歩むことを私は応援します。

日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員初級1stGrade
福海正人














達人調整3月の募集を開始

もっとゆる体操が上達する法


●ゆる体操をしているけれど、自分が以前よりゆるんだかどうか、はっきりわからない…
●ゆるトレーニングをはじめて、すぐにスポーツのパフォーマンスが上がった!でも、それ以降あまり伸びていないように感じる…
●普段から疲れを取るのに、ゆる体操は欠かせない。けれど、どうしても取れないコリがある…
●ゆる体操が大好きで、毎日やっている。もっともっと体をゆるめたい!

ゆる体操を普段からやっていて、このようなことを感じるのは何の不思議もないことです。
何事もそうですが、上達の過程でデッドロックに陥るのはよくあることです。
ゆる体操の場合、デッドロックの状況を一気にブレイクする画期的な方法があります

それが達人調整です!

達人調整は、高岡英夫先生オリジナルの体系的な身体調整法です。
高岡先生のメソッドに取り組む場合、自律的な取り組みでトレーニングをすることと、達人調整で他律的に良い身体意識を着けていくこと、この二つは両輪の輪のような存在になります。

はじめの例に挙げたようなことを感じていた方は、ぜひとも達人調整の施術を受けてみてください。
ちなみに施術の1時間の間、ほとんど寝ているだけで、ゆる体操より楽です。
そして、運動科学総合研究所公認の達人調整師は、高岡英夫先生が試験官をつとめる実技試験をパスした者のみしかなれません(公認資格のない者が施術をすることはできません)。安心して施術をお受けいただけます。

以下、来月の募集要項が書いてあります。
1日あたり2名限定で、原則として先着順ですので、お早めのご予約をオススメします。
達人調整に興味のある方は、まずは私までご連絡ください。

【石川県金沢市】
会場
泉野出町ゆる体操教室にて

日時 
3月7日 、14日、21日、28日の14時〜17時の中の一時間(要予約、申込方法は後述)。

費用 
費用は、施術料金 +会場使用料になります。
会場料は1000円です。
施術料は7000円です。

持ち物 
ヨガマットのような敷物、バスタオル、タオル、各一枚。

申し込み方法 
達人調整が初めての方は、まずMessengerもしくは
までお問い合わせください。
申し込みは先着順なので、ご希望の時間に必ずしもお応えできるとは限らないことをご了承ください。
申し込み最終期限は施術日の8日前です。それ以降に申し込みをされても受け付けはできませんので、ご注意ください。

ゆる体操正指導員初級1stGrade
達人調整師準5級
福海正人














無料ゆる体操レッスン、次回は2月14日です。

Zoomによる無料ゆる体操レッスンを2月14日、19:30〜開催します。
前回(1月24日)の感想です。

元々(クール)ダウンの運動等でゆる体操を独学でやっていたのですが、教室を受けてみたらかなり違う点があって正しいやり方を理解したいなと感じました。(Tさん)

やはり最近は専門種目の練習しかしてなかったので、固まってましたね。ゆるんでいくときの、あの背骨まわりが痒いような気持ちいいような感じが何とも堪りませんね。
寝ゆるっていいですね、やはり立ってるって体を支えるのでゆるませるのに徹し切れないところがあるのですね。(匿名希望)

さぁ次は、あなたの番です!

参加希望の方は、お気軽に
私のMessenger
もしくは
masato.fukumi@gmail.com
まで、まずはご連絡ください。

みなさんがゆる体操を通じて幸せな人生を歩むことを私は応援します。

日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員初級1stGrade
福海正人

残りは1名です

新型コロナウイルス対策として現在、泉野出町ゆる体操教室は新規募集を停止しており、申し込めるのはオンラインクラスのみとなっております。
オンラインクラスは現在、2名希望者がいるため、残りの枠はあと1名になります。
ご希望される方は、私のMessenger
もしくは
masato.fukumi@gmail.com
まで
お問い合わせください。


日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員初級1stGrade
福海正人