栃木、岐阜、愛知、京都、大阪、兵庫、福岡に緊急事態宣言
菅義偉首相、栃木、岐阜、愛知、京都、大阪、兵庫、福岡の7府県に緊急事態宣言を発令
【緊急事態宣言の発令で、ゆる体操の行き場を失った方へ】
1月24日、19時30分〜Zoomを使った無料のゆる体操指導を行います！
新型コロナウイルスに感染するわけにはいかない、でもゆる体操を続けていきたいという方は、ぜひご利用ください。
参加希望の方は、お気軽に
私のMessenger
もしくは
masato.fukumi@gmail.com
まで、まずはご連絡ください。
ちなみに前回、参加された方たちの感想は、このようなものです。
30分は短くてあっという間！それでもある方がいい。
教室に行くための移動時間などがなく、悪天候でも心配なし、マスクを取って家から参加できるのがうれしい。
（Hさん）
会場に行かず、氣軽に行えるのは大変ありがたいです。
オンライン上ですので、30分というのは集中力が保たれる一番いい長さだと思います。
皆でやっていることと、アドバイスをいただけることで、DVDよりも格段に高いモチベーションで実施できています。
（Nさん）
膝コゾの足の位置など、普段何気なくゆる体操していたのが細かなところを意識出来るようになり、より身体に集中出来るようになりました。
（Dさん）
指導を受けた後は、余計な力が抜けて、動きやすくなりました。
（Oさん）
（NG例を見ることで）膝コゾは上の足の良い角度がわかりました。
（Iさん）
興味のある方は、まずはお気軽に私までお問い合わせください。
みなさんがゆる体操を通じて幸せな人生を歩むことを私は応援します。
日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員初級1stGrade
福海正人
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