ゆる体操のトップ指導員は、どんなセンタートレーニングに取り組んでいるのか

ゆる体操をある程度やってきた方なら、神田さとみ先生の名前とその実力を知らぬものはいないだろう。
神田先生が自身のブログで、センター形成のアプローチについて書いている。
http://satozou.blog.so-net.ne.jp/2016-06-08

僕は、教室で何年もゆる体操教室に通っている人に対して、極意や宇天気功の受講を勧める場合がある。
そもそも楽軸中立を学ばずして、センターはありえないだろう。そして、玉功などは正にセンターの鍛練。基本態功も立つという運動そのもので軸を形成させる。
中には実際に受講してみて、｢なんでこれを早く受けておかなかったんだろう｣と思う人もいると思うので（十何年前の僕がそうだった）、気になった方は受けてもらいたい。


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Comments

[かんださとみ]

福海先生、ご紹介いただきありがとうございます！
宇天気功、初級第一教程だけでも、ものすごい情報量です…！楽軸中立、皆さんに学んでいただきたいですね。

[福海正人]

神田先生、コメントありがとうございます。
センターを学ぶ上で、宇天気功の重要性を知らない方も中にはいると思うので、記事にしました。
これがきっかけで受講する方がいらしたら幸いです。

[かんださとみ]

その通りだと思います。
ありがとうございます！