高岡英夫との出会い その16の補足

10年近い前の僕は内容もわからず、スケジュールが合ったという理由だけで「質重量体操法」の受講の手続きをしてしまったのですが、このような申し込みの仕方は全くおすすめできません。
運動総研の受講歴の浅い方は、講座のタイトル名や生半可な知識で受講の決定をするのではなく、できれば信頼と能力のある方から適切なアドバイスを受けて、選択するのがいいと思います。

「自分には、そんな人いないから・・・」という方もいらっしゃるかと思いますが、そういう人と縁をつくっていくことも身体をゆるめる努力の一つなんですよ。

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